Рич Пиана | Пиво и жим лёжа

помню в лет 18-20 у всех такая хуйня в башке стояла, режим, пентане, следить за тем что жрешь)вот же делать нехуй было)хуй вы меня сейчас с дивана сдвинете)

@xXxSERGxXx, он сам рассказывал что когда то колол и не советует этого делать тем кто начал заниматся, Рич говорит правильные вещи что-бы вырасти так надо херачить каждый день и дохрена жрать и спать.

Рич Пиана живое доказательство что если с головой то и синтол в помощь

@xXxSERGxXx, как "так" выглядеть?

И что значит жать сможет каждый? Много ты знаешь людей кто сотку 5 подходов по 20 раз сделает?

@Саша Вебер, жать может так кждый кто занимается а выглядеть так нет так что можешь и ты попробовать что нить полезное сделать!

Этот парень жмет чего то много,для того кто синтолом руки забил.Так что нехуй тут курятник разводить.

@San4eZz, да хер с ним с пивом просто хватило же ума себя синтолом нахерачить вот че мне не понравилось в данном видио

@San4eZz, а чего бы его так повело? На википедии написано что это какое то облегченное пиво 4 градуса.

@xXxSERGxXx, ну там на упаковке написано лайт.. может это типо безалкоголь.

синтоловый парень пьет пиво и херачит штангу тока даун будет бухать и заниматся хотя если хватило ума херачется синтолом то почему бы и пивас не по бухать во время тренеровки...